• In de meeste gevallen heeft u pijn in de (onder)rug.

• U heeft last van een uitstralende pijn in een of beide benen, de rug en/of de bil. De pijn strekt zich soms uit tot onder de knie.

• De pijn wordt erger bij persen, hoesten of niezen.

• De pijn wordt erger als er aan de zenuw wordt ‘getrokken’. U kunt dit testen door op uw rug te gaan liggen en dan gestrekt uw pijnlijke been op te tillen. Dit wordt ook wel de proef van Lasègue genoemd.

• Uw peesreflexen kunnen verminderd zijn. Bij een hernia tussen de vijfde lendenwervel en de eerste heiligbeenwervel (dit is het onderste niveau van uw lage rug), bestaat bijvoorbeeld vaak een verlaagde achillespeesreflex.

• U kunt met gestrekte knieën minder goed bukken en u kunt minder ver dan normaal met uw vingers bij de grond komen. Dit wordt een verminderde vinger- / bodemafstand genoemd.

Wanneer u bij het lezen van bovenstaande symptomen denkt dat u een hernia hebt, dan kan de diagnose alleen met zekerheid worden gesteld als u een MRI van uw lage rug laat maken.​​